Un metodo di allenamento ideale per chi vuole spendere poco tempo in palestra
seguito da personal trainer professionisti
La nuova frontiera del fitness
In 20 minuti un allenamento di 4 ore
20 fit è un metodo di allenamento ideale per chi vuole spendere poco tempo in palestra seguito da personal trainer professionisti laureati in scienze motorie.
Vantaggi derivati dall’utilizzo degli EMS*
*Stimolazione elettrica muscolare
Vigore
Aumenta le capacità muscolari donando forza, tono e resistenza ai muscoli
Schiena
Riduce il mal di schiena rilassando gli spasmi muscolari
Riabilitazione
Rieduca i muscoli al movimento
Postura
Migliora la postura lavorando sulla muscolatura profonda
Muscoli
Previene e ritarda l’atrofia dei muscoli non utilizzati
Circolazione
Previene le trombosi venose
Estetica
Aiuta a dimagrire e a ridurre gli inestetismi della cellulite aumentando il metabolismo e favorendo la microcircolazione periferica che è causa della ritenzione di liquidi
Bastano tre semplici gesti
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Ti forniamo tutto noi. Avrai a disposizione un camerino in cui potrai lasciare i tuoi indumenti appositamente custoditi e l’abbigliamento tecnico necessario per il tuo allenamento. Ti diamo anche asciugamano, bagnoschiuma e shampoo.
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